Alle medizinischen Behandlungen hatten keinen Erfolg und so wurde Yoga mein Versuch, wieder Lebensqualität zu spüren.

Heute bin ich glücklich, dass ich nicht nur durch Yoga wieder fast beschwerdefrei bin und außerdem noch meine kleine individuelle Yogaschule aufbauen konnte, um gemeinsam mit Euch den wunderbaren Yoga-Weg zu gehen. Dafür bin ich sehr dankbar und fühle eine tiefe Verbundenheit zum Yoga und den Menschen die mich auf diesem Weg begleiten, unterstützen und von denen ich soviel lernen konnte und immer noch lerne.

2018 absolvierte ich nach einer 3-monatigen Yogalehrervertretung meine Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV), 2019 und 2020 folgten zwei umfassende Weiterbildungen mit dem Ziel zertifizierte Präventionskurse anzubieten. Seit 2022 bin ich Präventionspartner der AOK. 2025 habe ich erfolgreich meine Ausbildung zur Yogatherapeutin abgeschlossen, um auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen Yoga zu ermöglichen und bei vielen Beschwerden auf natürliche Weise helfen zu können.  Als selbstständige Yogalehrerin und Yogatherapeutin praktiziere ich in meiner eigenen Yogaschule in Osnabrück und als Honorarkraft im Kursbereich hiesiger Volkshochschulen. Individuelle Einzelstunden sind jederzeit buchbar. Eigene Yoga-Retreats und Yoga-Reisen runden mein individuelles Angebot ab. Es steht immer der Mensch in seiner persönlichen Verfassung im Vordergrund. Zu meinen Schwerpunkten gehören Yoga für den Bewegungsapparat, Yin Yoga, Faszien Yoga, Entspannung und Meditation.
Als neues Herzensprojekt werde ich in diesem Jahr Yoga mit einer weiteren Leidenschaft verbinden, die ebenfalls unsere wahre Natur der Bewegung in den Alltag bringt.
Chi-Yoga-Dance Kursleiterausbildung, auf die ich mich schon sehr freue.